昨天下午到今天下午，基本上是24小时生病，肚子疼流泪，拉肚子，非常的不舒服，很久没有这么不舒服过了。

今天反省自己的饮食情况，我一定要给自己一个好的生活方式，每次只吃六分饱，坚决只吃六分饱，再好吃也要忍住。

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